אכילנה נכונה ונבונה תגרום לנו להרגיש טוב ובריא וזה המפתח לאורח חיים בריא. כשנבין מה תפקיד המזון בחיינו ושאוכל מרפא אותנו אנו נאהב לאכול את הדברים הנכונים והנבונים עבורינו.
מומחיות:
תזונה
|
אימון אישי
|
סטיילינג
|
אכילה ריגשית
|
דיאטה
|
השמנה
|
אכילה נכונה
נאבקתי בהפרעת אכילה במשך 25 שנים, כשהגעתי לקצה וחיי היו בסיכון
החלטתי לבחור בחיים ולערוך שינוי בחיי. השינוי הזה הוביל למסע החלמה ...
מומחיות:
אימון אישי בהתמודדות עם אכילה רגשית
מי אני? נריה, בחור צעיר שבחר לנתב את חייו בניסוי ובדיקה, של הליכה נגד הזרם ובתוכו, ומתוך כך הגעתי לתובנות מדהימות על החיים, עם הזמ...
מומחיות:
מטפל ריגשי
|
מפטל בהפרעות אכילה
|
מטפל בחרדות
|
טיפול באמצעות דמיון מודרך
|
מטפל בשיטת O.R.B
כל הפרטים על
אפרת קלודין בקואצ' אינדקס
מומחיות:
אימון לאכילה מודעת ודימוי גוף חיובי
|
אימון קבוצות להעצמת נשים
|
אימון אישי
|
אימון בקבוצה
שמי דליה והאימון הוא היעוד שלי.
אני מאמנת ומלווה אנשים הרוצים ויכולים ליצור לעצמם מציאות חדשה, לפרוץ דרך ולשנות תוך הגשמה ומימו...
מומחיות:
יצירת זוגיות
|
בני הדור השני לשואה
|
הרגלי אכילה נכונים
|
אירגון וסדר
|
אימון רפואי
היי שמי עלוית נוי ואני מאמנת תזונה!
בתור אחת שעשתה המון דיאטות בחייה והשילה והעלתה עשרות ק"ג
כעת אני יכולה לעשות לכם קיצו...
מומחיות:
אימון לירידה ושמירה על משקל
|
הכוונה לאורח חיים בריא בהתאמה אישית
|
ליווי צמוד בתהליך שינוי הרגלי אכילה
|
כלים והתמודדיות עם אוכל באירועים לא שגרתיים
|
התעסקות במראה ומשקל שפוי ולא בספירת קלוריות או שקילה
ירידה במשקל היא כמו. להיכנס בקיר? לעבור הר? חידה שאי אפשר לפצח?
מי לא רוצה לרזות? לשפר את המראה, ההרגשה, להרגיש קלילות ושהבטן תפס...
מומחיות:
הנחיית קבוצות לשינוי הרגלי חיים וירידה במשקל
|
טיפול באכילה רגשית
|
הנחיית קבוצות לשינוי הרגלי בריאות במקומות עבודה
מאמנת בכירה וסופרוייזר למאמנים, מוסמכת ע"י לשכת המאמנים, הכשרות רבות בארץ ובחו"ל, שהייה של 6 שניםולימוד בארה"ב באונ...
מומחיות:
שחרור מפחדים
|
שחרור מדפוסי התנהגויות שליליים
|
שחרור מתקיעות
|
אימון בצמתי חיים
|
אימון לשינוי
|
אכילה רגשית
|
התאמת תעסוקה
מאז שאני זוכרת את עצמי אני נלחמת במשקל, ומנסה לשמור. כל מה שניסיתי היה לא יעיל, וכמה שלמדתי אפילו כדיאטנית קלינית לא עזר ברגעי משב...
מומחיות:
אימון לירידה במשקל
|
אימון לאהבה עצמית
|
אימון לאורח חיים בריא
|
אימון לקבלה עצמית
|
אימון לשחרור מאמונות ומחשבות חוסמות
|
שיפור דימוי גוף
אני בוגר מסלול חיים שהורכב מהרבה חוויות וידע בתחומים רבים. בתהליך מפרך של השתלמות למדתי למקד את כישורי, נסיוני ושאר המתנות שקיבלתי...
מומחיות:
אימון נוקב להצלחה ושלווה פנימית
|
תהליך אימון ייחודי להפחתה במשקל ולתזונה נכונה
|
אימון קצר מועד להתמודדות עם חרדת בחינות
לפרנסתיעבדתי בחיפה כימיקלים כ 35 שנה.במרוצת השנים הרגשתי שאני צריך שינוי,הפסקתי בין רגע לעשן והתחלתי לעסוק בספורט,ריצה אופניים ושח...
מומחיות:
מאמן אישי
|
לתזונה רב תרבותית
|
בגישה ספורטיבית
|
ולאורח חיים בריא
כל הפרטים על
סופיה ברון אזולאי בקואצ' אינדקס
הצטרף עכשיו חינם - הגיע הזמן שעוד מתאמנים יכירו אותך ויגיעו אליך